En un mundo donde la población envejece a un ritmo acelerado, especialmente en países como España, se hace imprescindible buscar formas de unir a las distintas generaciones. Una de ellas puede ser la comida. Y es que en un país y una región tan social como la nuestra, que es tan capaz de sentar a la mesa a niños y mayores, es un tema que reviste especial importancia, como también explicamos al hablar en nuestro post anterior sobre qué es la desnutrición en personas mayores. Estas conexiones no solo enriquecen las vidas de los participantes, sino que también contribuyen a una sociedad más cohesionada. Las actividades intergeneracionales son una herramienta poderosa para alcanzar este objetivo, ya que promueven interacciones significativas entre jóvenes y mayores.
Este artículo explora los beneficios de estas actividades, entre las que destaca el ejemplo de la iniciativa Una carta para ti, llevado a cabo en colaboración con la asociación Hirukide y el colegio Berango-Merana. Este caso no solo ilustra el impacto positivo de tales iniciativas, sino que también ofrece un modelo replicable para otras comunidades.
En qué consisten las actividades intergeneracionales
Las actividades intergeneracionales son iniciativas diseñadas para fomentar la interacción y el aprendizaje mutuo entre personas de diferentes edades. Su objetivo principal es reducir las brechas generacionales y fortalecer los lazos comunitarios.
Ejemplos de estas actividades incluyen programas educativos donde jóvenes enseñan a mayores a utilizar tecnología, talleres artísticos conjuntos y proyectos de voluntariado. Estas iniciativas no solo promueven el aprendizaje, sino que también permiten a los participantes compartir experiencias y valores.
Las instituciones educativas, como colegios y universidades, y organizaciones comunitarias como residencias de ancianos desempeñan un papel clave en la promoción de estas actividades. Al facilitar espacios de encuentro, contribuyen a crear una sociedad más inclusiva y equitativa.
Beneficios de las actividades intergeneracionales
Los beneficios de estas actividades son numerosos y abarcan tanto a los mayores como a los jóvenes, así como a la comunidad en su conjunto.
- Para los mayores:
- Reducción de la soledad y el aislamiento. Muchas personas mayores viven en situación de aislamiento, y estas actividades les permiten establecer vínculos significativos que mejoran su calidad de vida.
- Mejora del bienestar emocional y mental. Interactuar con jóvenes les ayuda a las personas de la tercera edad a sentirse más conectados y útiles. Esto promueve emociones positivas y combate enfermedades como la depresión.
- Trasmisión de sabiduría y experiencia. Al compartir historias y lecciones de vida, los mayores encuentran un propósito renovado y la oportunidad de dejar un legado significativo.
- Para los jóvenes:
- Desarrollo de la empatía y el respeto. Al convivir con personas mayores, los jóvenes aprenden a comprender y valorar las necesidades y perspectivas de otras generaciones.
- Enriquecimiento cultural y personal. Las experiencias de vida compartidas por los mayores ofrecen lecciones que no se encuentran ni en internet ni en los libros de texto.
- Refuerzo de habilidades sociales. Estas actividades fomentan la comunicación efectiva y el trabajo en equipo.
- Para la comunidad:
- Construcción de una sociedad cohesionada. Las actividades intergeneracionales fortalecen los lazos entre vecinos y grupos sociales. Esto promueve una convivencia más armónica.
- Revalorización del papel de los mayores. Estas iniciativas ayudan a combatir los estereotipos negativos sobre la vejez, destacando su importancia en la sociedad.
Hirukide y su compromiso con las familias numerosas
Hirukide es la Federación de Asociaciones de Familias Numerosas de Euskadi, una organización comprometida con el bienestar y la inclusión social. Desde su fundación, Hirukide ha desarrollado un amplio abanico de proyectos destinados a fortalecer los lazos familiares y comunitarios.
Entre sus actividades destacan aquellas que promueven la educación en valores, la igualdad de oportunidades y la colaboración intergeneracional. Gracias a su red de asociaciones y voluntarios, Hirukide trabaja activamente para conectar a familias numerosas con iniciativas sociales que generen impacto positivo. El proyecto Una carta para ti es un ejemplo claro de cómo Hirukide fomenta el intercambio entre generaciones reforzando el tejido social y promoviendo valores fundamentales.
Una carta para ti: un caso de éxito
El proyecto Una carta para ti es un claro ejemplo de cómo las actividades intergeneracionales pueden transformar vidas. Esta iniciativa, organizada por Hirukide en colaboración con el colegio Berango-Merana, se centró en conectar a jóvenes estudiantes con los residentes de la residencia Argaluza.
El proceso comenzó con la recopilación de información sobre los residentes: edad, lugar de nacimiento y aficiones. Con estos datos, 47 estudiantes redactaron cartas personalizadas llenas de mensajes de cariño y buenos deseos. La entrega de estas cartas fue un momento de gran emoción para todos los involucrados.
Los residentes expresaron su alegría y gratitud por haber recibido estas muestras de afecto, mientras que los estudiantes destacaron cómo la experiencia les ayudó a valorar más a sus mayores y comprender mejor sus vivencias. Este proyecto no solo fomentó la conexión emocional, sino que también demostró el impacto positivo de las actividades intergeneracionales.
Las actividades intergeneracionales son mucho más que encuentros entre jóvenes y mayores. Son oportunidades para construir puentes entre generaciones, enriquecer vidas y crear comunidades más humanas. Estas iniciativas van más allá de lo meramente simbólico: fomentan una transformación social que permite derribar prejuicios y estereotipos sobre la edad, demostrando que todas las generaciones tienen un papel crucial en la construcción de una sociedad inclusiva.
El proyecto Una carta para ti es un ejemplo de cómo estas iniciativas pueden marcar una diferencia tangible en las personas y en la sociedad. Al conectar a generaciones aparentemente distantes, logra resultados significativos tanto en el ámbito emocional como en el social. Por un lado, los mayores encuentran en estas actividades una manera de reafirmar su valor y seguir contribuyendo a la comunidad. Por otro, los jóvenes se enriquecen al aprender de las experiencias y la sabiduría de quienes les precedieron, cultivando valores como el respeto y la gratitud.
Desde la Residencia Argaluza invitamos a otras organizaciones a sumarse a esta labor y a promover actividades que unan a las generaciones. Creemos firmemente que al abrir espacios para el diálogo y el entendimiento mutuo estamos creando un futuro más humano y solidario. Porque al final, todos tenemos algo que aprender y algo que enseñar. ¡Hagámoslo juntos!
Referencias consultadas
- Hirukide: Federación de Familias Numerosas de Euskadi. Una carta para ti. Recuperado de: https://bit.ly/3WpNk8S
- Euskadi.eus (2022). Guía para la planificación, implementación y evaluación de intervenciones intergeneracionales. Recuperado de https://bit.ly/4g5EZhv
- Organización Mundial de la Salud (2024). Envejecimiento y salud. Recuperado de: https://bit.ly/40g9Ly4
- Domènech-Abella, J. et al. (2022). Evaluación pre-post de un programa intergeneracional para mejorar el bienestar en personas mayores y los estereotipos edadistas en alumnos de primaria y secundaria. Recuperado de: https://bit.ly/3E1NDQN
Redactora creativa. En la Universidad de Vigo obtuve un título en Economía, en la Escuela Elisava de Barcelona cursé un posgrado en Creatividad y Publicidad, y entre libros y talleres de escritura creativa, aprendí a escribir. Trato de enfocarme en lo que marcas y clientes buscan, y aportando mi estilo, hacer que su mensaje llegue con mayor claridad a los lectores.